Hoạt động 3. Thích nghi với sự thay đổi trong một số tình huống của cuộc sống trang 16, 17 SGK trải nghiệm hướng nghiệp 9 Chân trời sáng tạo Bản 2 — Không quảng cáo

CH 1

Kể lại những thay đổi trong một số tình huống của cuộc sống mà em đã từng trải qua.

Phương pháp giải:

Học sinh kể lại những thay đổi của bản thân em.

Lời giải chi tiết:

• Thay đổi môi trường học tập

• Thay đổi nơi ở

• Gia đình đón thêm thành viên mới

• Bạn thân chuyển trường

• Đổi giáo viên chủ nhiệm

CH 2

Chia sẻ khả năng thích nghi của em với sự thay đổi trong một số tình huống của cuộc sống.

Phương pháp giải:

Học sinh tự chia sẻ

Lời giải chi tiết:

Tình huống: Chuyển từ trường học cấp 2 đến trường cấp 3.

Mô tả tình huống: Khi em chuyển từ trường cấp 2 lên cấp 3, em đã phải thích nghi với một môi trường học tập mới với nhiều bạn bè mới và mức độ học tập được nâng lên.

Việc thích nghi:

1. Tìm hiểu về trường và môi trường học tập mới: Em đã dành thời gian để tìm hiểu về trường mới, các giáo viên, và chương trình học để hiểu rõ hơn về những gì em sẽ đối mặt.

2. Tham gia vào các hoạt động ngoại khóa và câu lạc bộ: Em đã tham gia vào các hoạt động ngoài giờ học như câu lạc bộ âm nhạc và đội hình ảnh để kết bạn và làm quen với các hoạt động mới.

3. Học cách quản lý thời gian và áp lực: Với mức độ học tập mới, em đã học cách tổ chức thời gian và đặt ra mục tiêu học tập hợp lý để đạt được kết quả tốt.

Kết quả: Nhờ những nỗ lực và sự thích nghi, em đã dần cảm thấy thoải mái và tự tin hơn trong môi trường học tập mới. Em đã có được những mối quan hệ tốt với bạn bè mới và đạt được thành tích học tập tốt hơn.

CH 3

Đề xuất cách thích nghi với những thay đổi của cuộc sống nếu em là nhân vật trong các tình huống sau:

Tình huống 1:

T khá lo lắng vì tháng sau cả nhà phải chuyển đến nơi ở mới, xa những người hàng xóm mà T đã thân quen từ nhỏ đến giờ.

Phương pháp giải:

Học sinh tự đề xuất.

Lời giải chi tiết:

Tình huống 1:

Nếu em đang trong tình huống lo lắng về việc chuyển đến nơi ở mới xa những người hàng xóm thân quen, em có thể đưa ra một số cách thích nghi. Em có thể dành thời gian tổ chức một buổi gặp mặt để tạm biệt và lưu giữ những kỷ niệm đáng nhớ với hàng xóm cũ. Ngoài ra, em nên tìm hiểu về nơi ở mới sớm hơn để làm quen với môi trường xung quanh và cộng đồng mới. Việc duy trì liên lạc qua điện thoại hoặc mạng xã hội cũng là cách để giữ gìn mối quan hệ với những người hàng xóm trước.

CH 4

Đề xuất cách thích nghi với những thay đổi của cuộc sống nếu em là nhân vật trong các tình huống sau:

Tình huống 2:

K chỉ có M là bạn thân. Hôm nay, M rất buồn vì phải báo với K rằng tuần sau mình sẽ chuyển lên thành phố.

Phương pháp giải:

Học sinh tự đề xuất

Lời giải chi tiết:

Tình huống 2:

Nếu em là K trong tình huống bạn thân M sắp chuyển đến thành phố mới, em có thể đưa ra những cách thích nghi để duy trì mối quan hệ. Em nên lắng nghe và đồng cảm với M, chia sẻ cảm xúc của mình và đưa ra những lời động viên. Việc duy trì liên lạc thường xuyên qua điện thoại, video call là cách để giữ gìn tình bạn. Hơn nữa, em cũng nên tìm cơ hội để gặp gỡ và du lịch cùng nhau sau khi M đã chuyển đi.

CH 5

Đề xuất cách thích nghi với những thay đổi của cuộc sống nếu em là nhân vật trong các tình huống sau:

Tình huống 3:

Bố mẹ H vừa đón bà về ở cùng để tiện chăm sóc vì bà bị bệnh. Việc này làm thay đổi sinh hoạt hằng ngày của gia đình H.

Phương pháp giải:

Học sinh tự đề xuất

Lời giải chi tiết:

Tình huống 3:

Nếu em là H trong tình huống gia đình đón bà về ở cùng để chăm sóc, em có thể thể hiện khả năng thích nghi với sự thay đổi trong sinh hoạt gia đình. Em có thể hợp tác và thể hiện lòng hiếu khách với bà, chia sẻ trách nhiệm chăm sóc và giúp đỡ bố mẹ. Việc tạo ra một không gian thoải mái và yên tĩnh cho bà trong ngôi nhà mới cũng rất quan trọng. Bên cạnh đó, em nên thảo luận và đưa ra các lịch trình chăm sóc hợp lý để gia đình có thể thích nghi tốt hơn với sự thay đổi này.