SGK Giáo dục thể chất 4 - PDF Giáo dục thể chất 4 Kết nối tri thức
Tải vềXem online sách giáo khoa Giáo dục thể chất 4 - Kết nối tri thức
Xem online sách giáo khoa Giáo dục thể chất 4 - Kết nối tri thức
KIẾN THỨC CHUNG
VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
Chủ đề 1: Đội hình đội ngũ
Bài 1. Đi đều vòng bên phải
Bài 2. Đi đều vòng bên trái
Bài 3. Đi đều vòng sau
Chủ đề 2: Bài tập thể dục
Bài 1. Động tác vươn thở, động tác tay, động tác chân với vòng
Bài 2. Động tác lươn, động tác lưng – bụng, động tác toàn thân với vàng
Bài 3. Động tác nhày, động tác điều hoà với vòng
Chủ đề 3: Tư thế và kĩ năng vận động cơ bản
Bài 1. Bài tập rèn luyện kĩ năng thăng bằng
Bài 2. Bài tập rèn luyện kĩ năng bật xa
Bài 3. Bài tập rèn luyện kĩ năng bật cao
Bài 4. Nhảy dây
THỂ THAO TỰ CHỌN
Chủ đề 1: Môn Bóng rổ
Bài 1. Các động tác làm tăng khả năng điều khiến bóng
Bài 2. Động tác tại chỗ dẫn bóng theo hình chữ V, dẫn bóng vượt chương ngại vật
Bài 3. Động tác chuyển, bắt bóng bật đất bằng hai tay trước ngực
Bài 4. Động tác ném rổ bằng một tay trên vai
Chủ đề 2: Môn Boi
Bài 1. Động tác chân kiều bơi ếch
Bài 2. Động tác tay kiểu bơi ếch
Bài 3. Động tác phối hợp trong bơi ếch
Bảng giải thích thuật ngữ