Nhiệm vụ 5. Rèn luyện sự tự tin về bản thân trang 22 SGK Hoạt động trải nghiệm 12 Chân trời sáng tạo Bản 1
Rèn luyện sự tự tin về bản thân
CH 1
Trả lời câu hỏi 1 trang 22 SGK HĐTN 12 Chân trời sáng tạo Bản 1
Xác định những biểu hiện của sự tự tin về bản thân.
Phương pháp giải:
- Luôn tin tưởng vào khả năng của bản thân.
- Chủ động, tự giác trong học tập và cuộc sống.
- Tích cực tham gia các hoạt động tập thể.
-...
Lời giải chi tiết:
- Luôn tin tưởng vào khả năng của bản thân.
- Chủ động, tự giác trong học tập và cuộc sống.
- Tích cực tham gia các hoạt động tập thể.
- Sẵn sàng thể hiện các ưu điểm và khả năng của mình.
- Sẵn sàng thử sức với những thách thức.
- Thể hiện giao tiếp bằng mắt và sử dụng ngôn ngữ cơ thể phù hợp.
- Nhận biết và đánh giá mình một cách khách quan, không quá tự ti hay tự mãn.
CH 2
Trả lời câu hỏi 2 trang 22 SGK HĐTN 12 Chân trời sáng tạo Bản 1
Đề xuất các cách rèn luyện sự tự tin trong những trường hợp sau:
- Trường hợp 1: Em học tốt, tích cực phát biểu và thảo luận trong giờ học của một số môn học nhưng chưa tự tin tham gia hoạt động tập thể.
- Trường hợp 2: Em được phân công thuyết trình về đề tài nghiên cứu của cả nhóm, nhưng em lại chưa quen với việc trình bày vấn đề trước đông người.
- Trường hợp 3. Em được giao nhiệm vụ thể hiện sở trường nhảy hip hop trong buổi sinh hoạt tập thể do lớp phụ trách, nhưng em chưa quen thể hiện trước đông người.
Phương pháp giải:
HS đóng vai vào các nhân vật trong các tình huống, vận dụng những kiến thức đã được trình bày ở bài tập trước để giải quyết vấn đề cho phù hợp.
Lời giải chi tiết:
- Trường hợp 1: Em sẽ tích cực tham gia vào các hoạt động nhóm, câu lạc bộ để rèn luyện kỹ năng giao tiếp và làm việc nhóm. Bằng cách này, em sẽ có cơ hội tương tác với nhiều người và từ đó tăng cường sự tự tin trong việc tham gia hoạt động tập thể.
- Trường hợp 2: Em sẽ luyện tập thật kỹ bài thuyết trình của mình (về nội dung và thời gian thuyết trình). Ban đầu có thể là luyện thuyết trình trước gương, sau đó là trước bạn bè để làm quen với việc thể hiện trước đông người.
- Trường hợp 3: Em sẽ lựa chọn bài nhảy phù hợp, tập nhảy hip hop trước gương một cách tự nhiên, sau đó tập biểu diễn trước nhóm nhỏ để rèn luyện sự tự tin thể hiện mình trước đám đông.
CH 3
Trả lời câu hỏi 3 trang 22 SGK HĐTN 12 Chân trời sáng tạo Bản 1
Thực hiện các cách rèn luyện sự tự tin về bản thân và chia sẻ cảm nghĩ của em.
Phương pháp giải:
HS nêu các cách để rèn luyện sự tự tin về bản thân rồi vận dụng thực hiện và chia sẻ cảm nghĩ của mình sau khi thực hiện.
Lời giải chi tiết:
- Cách rèn luyện sự tự tin về bản thân:
+ Sử dụng ngôn ngữ mạch lạc, chú ý tư thế, cử chỉ, nét mặt...cho phù hợp khi giao tiếp.
+ Tập trung trả lời đúng trọng tâm, tránh lan man khi trình bày vấn đề trước đông người.
+ Chú ý đến trang phục cho phù hợp với không gian và hoàn cảnh xuất hiện
+...
- Sau khi thực hiện các cách rèn luyện sự tự tin về bản thân em thấy mình đã tự tin hơn trước, không còn ngượng ngùng khi đứng trước đám đông. Em đã dám thể hiện mình và được mọi người khích lệ, yêu quý.