SGK Giáo dục thể chất 7 - PDF Giáo dục thể chất 7 Chân trời sáng tạo
Tải vềXem online sách giáo khoa Giáo dục thể chất 7 - Chân trời sáng tạo
Xem online sách giáo khoa Giáo dục thể chất 7 - Chân trời sáng tạo
Phần một: Kiến thức chung
Chủ đề: Lựa chọn và sử dụng các yếu tố của môi trường tự nhiên trong tập luyện thể dục thể thao
Phần hai: Vận động cơ bản
Chủ đề 1: Chạy cự li ngắn (60 m)
Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát
Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng
Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn (60m)
Chủ đề 2: Nhảy xa kiểu ngồi
Bài 1: Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ
Bài 2: Kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy
Bài 3: Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi
Chủ đề 3: Chạy cự li trung bình
Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và chạy giữa quãng
Bài 2: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình
Chủ đề 4: Bài tập thể dục
Bài 1: Bài thể dục liên hoàn
Bài 2: Bài thể dục liên hoàn (tiếp theo)
Phần ba: Thể thao tự chọn
Chủ đề 1: Thể dục Aerobic
Bài 1: Nhóm bài tập khởi động di chuyển thẳng
Bài 2: Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic
Bài 3: Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic (tiếp theo)
Bài 4: Bài thể dục Aerobic liên hoàn
Chủ đề 2: Bóng đá
Bài 1: Kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân
Bài 2: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân
Bài 3: Kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân
Chủ đề 3: Bóng rổ
Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng theo đường thẳng
Bài 2: Kĩ thuật chuyền bóng tại chỗ và di chuyển
Bài 3: Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai