SGK Giáo dục thể chất (Cầu lông) 10 - PDF Giáo dục thể chất (Cầu lông) 11 Cánh diều

PHẦN 1: KIẾN THỨC CHUNG

CHỦ ĐỀ: SỬ DỤNG CÁC YÊU TỔ TỰ NHIÊN VÀ DINH DƯỠNG ĐỂ RÈN LUYỆN SỨC KHOẺ, PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT

PHẦN 2: THỂ THAO TỰ CHỌN – CẦU LÔNG

CHỦ ĐỀ 1: LỊCH SỬ MÔN CẦU LÔNG, KĨ THUẬT DI CHUYỂN VÀ KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THAP TAY

Bài 1. Lịch sử môn Cầu lông; kĩ thuật cầm cầu, cầm vợt và kĩ thuật di chuyển cơ bản

Bài 2. Kĩ thuật đánh cầu thấp tay

CHỦ ĐỀ 2: KĨ THUẬT GIAO CẦU

VÀ KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO ΤΑΥ

Bài 1. Kĩ thuật giao cầu

Bài 2. Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

Bài 3. Kĩ thuật đánh cầu cao trái tay

Bài 4. Kĩ thuật đánh câu cao xa

CHỦ ĐẺ 3: KĨ THUẬT ĐẬP CÂU

VÀ PHỐI HỢP MỘT SỐ KĨ THUẬT CƠ BẢN

Bải 1. Kĩ thuật đập cầu

Bải 2. Phối hợp một số kĩ thuật cơ bản và thi đấu

BẢNG GIẢI THÍCH THUẬT NGỮ

Cùng chủ đề:

SGK Giáo dục thể chất (Cầu lông) 10 - PDF Giáo dục thể chất (Cầu lông) 11 Cánh diều